শুক্রবার, ২২শে জানুয়ারি, ২০২১ খ্রিস্টাব্দ, ৮ই মাঘ, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ, সকাল ৬:১৭

কাঁচাকলায় ভরপুর স্বাস্থ্যগুণ

কলা যেমন সুস্বাদু তেমনই এটি পুষ্টিগুণেও ভরপুর। মূলত পাকা কলা খাওয়া হয় ফল হিসেবে। কাঁচাকলা সবজি হিসেবেই পরিচিত হলেও কাঁচা কলায় রয়েছে অনেকগুণাবলী। আসুন জেনে নিই কাঁচাকলার স্বাস্থ্য উপকারিতা- রক্তে... বিস্তারিত...

এই শীতে যা খেলে গরম থাকবেন

গত কয়েকদিন ধরে আকাশ কুয়াশাচ্ছন্ন। সূর্যের দেখা দুপুর গড়ালেও মেলে না। তার ওপর সকাল থেকে রাজধানীতে শুরু হয়েছে ঝিরিঝিরি বৃষ্টি। বৃষ্টির সঙ্গে রয়েছে হালকা বাতাস। আবহাওয়া অফিসও আগামী কয়েকদিন সারাদেশে গুড়িগুড়ি... বিস্তারিত...

জ্বরঠোসার কারণ ও প্রতিকার

আমাদের অনেকের ধারণা রাতে রাতে জ্বর আসলেই নাকি জ্বরঠোসা হয়। আসলে কতটুকু সত্যি তা আমরা আজকের লেখা থেকে জানতে চেষ্টা করবো। জ্বরঠোসা সত্যিকারে শুধুমাত্র জ্বরের কারণে হয়ে থাকে না। এর... বিস্তারিত...

ঘরেই বানিয়ে নিন মজাদার কয়েক পদের স্যুপ

শীতে বাজারে হরেক রকমের সবজিতে ভরপুর। নানা রঙের তাজা সবজি সহজেই পেয়ে যাবেন হাতের নাগালে। তাই ঘরেই বানিয়ে নিন মজাদার কয়েক পদের স্যুপ। মুরগি-বাঁধাকপির স্যুপ উপকরণ: মুরগির বুকের মাংস ১... বিস্তারিত...

কাঁচা দুধের ফেস প্যাক যেভাবে বানাবেন

কাঁচা দুধ মুখের ত্বকের জন্য উপকারী কারণ এতে রয়েছে ভিটামিন-বি১২, ভিটামিন-বি৬, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-ডি২ এবং প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন। যা ত্বকের কোষকে পুনরায় সতেজ করতে সহায়তা করে। ফলে ত্বক হয় পূর্বের তুলনায়... বিস্তারিত...

ত্বক সুন্দর রাখতে যা খেতে হবে

ত্বক সুন্দর রাখতে সবাই পছন্দ করে। হাতেগোনা দু’এক জন সরে থাকে রুপচর্চা থেকে। তবে এখন যুগ বদলেছে, শুধু নারীরাই নয় বরং পুরুষরাও চান ত্বক সুন্দর রাখতে। অতিরিক্ত ধুলাবালির কারণে সকলের... বিস্তারিত...

চুলপড়া রোধে মেথির গুণাগুণ

চুলপড়া রোধে মেথি অনেক কার্যকর ভূমিকা পালন করে। মেথিতে ফলিক এসিড, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-কে, ভিটামিন-সি, এবং অনেক বড় একটা সোর্স হল মিনারেলের। চুলপড়া দূর করার জন্য অনেক ভালো প্রতিকার হিসেবে ব্যবহার... বিস্তারিত...

ফুলকপির যত উপকারিতা

শীতের সবজির মধ্যে সবার কাছে সবচেয়ে পছন্দের সবজি হলো ফুলকপি। এ সবজিটির স্বাদ ও গুণের তুলনা মেলা ভার। সাধারণত রান্না করে, সালাদের সঙ্গে মিশিয়ে, ভেজে এবং নানা ধরনের স্যুপ তৈরি... বিস্তারিত...

হাত ধরার স্টাইলে বুঝবেন আপনার মনের মানুষটি কেমন

সর্ম্পকের শুরুতে হাত ধরা নিয়ে ইতস্তত বোধ করেন অনেক প্রেমিক-প্রেমিকা। পরে আবার সেই হাত ধরেই সারাজীবন কাটিয়ে দেওয়ার আশ্বাস দেন একে অপরকে। কারও সে আশ্বাস বাস্তবে রূপ নেয়, কারও আবার... বিস্তারিত...

ত্বক ও চুল ভালো রাখার ৩ উপায়

মানুষ ত্বক ও চুল নিয়ে বেশি ভাবে। এই দুটির কোনো ক্ষতি হয়ে গেলে সৌন্দর্যই ম্লান হয়ে যায়। চুল ও ত্বক ঠিক রাখার জন্য যথাযথ যত্ন নিতে হবে। খাদ্যতালিকায় রাখতে হবে... বিস্তারিত...

নারকেল গুড়ের মেরা পিঠা

শীতে পিঠা-পুলি কার না পছন্দ।  এই সময়ে সুস্বাদু একটি পিঠা হচ্ছে নারকেল গুড়ের মেরা পিঠা। আসুন জেনে নেই কীভাবে তৈরি করবেন নারকেল গুড়ের মেরা পিঠা- উপকরণ আতপ চালের গুঁড়া ৩... বিস্তারিত...

শীতে মজাদার কাটা পুলি পিঠা

শীত মানেই পিঠা খাওয়ার ধুম। হিম শীতে গরম পিঠা কার না ভালো লাগে। আর সেটি যদি হয় কাটা পুলি, তবে তো কথাই নেই। ঘরেই তৈরি করতে পারেন মজাদার এই পিঠা।... বিস্তারিত...

বাংলাদেশ সেনাবাহিনীতে চাকরির সুযোগ

বাংলাদেশ সেনাবাহিনী দুটি পদে লোকবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করা হয়েছে। এ দুটি পদে ৬৫ জনকে নিয়োগ দেওয়া হবে। অনলাইনে পদগুলোর জন্য আবেদন করা যাবে আগামী ১৭ জানুয়ারি থেকে। আবেদন করা... বিস্তারিত...

লজেন্সের নামে বিষ খাওয়ানো হচ্ছে শিশুদের

রাজধানীর চকবাজারে আবীর ফুড প্রোডাক্টস, কবীর ফুড প্রোডাক্টস, জাহিদ ফুড প্রোডাক্ট ও সুভেল ফুড প্রোডাক্ট নামের ৪টি কারখানায় অভিযান চালিয়ে চক ও মোমবাতিসহ ক্ষতিকর কেমিক্যাল ও রংয়ের সংমিশ্রণে তৈরি নানা... বিস্তারিত...

চুল ও ত্বকের যত্নে টমেটো

দেশের বাজারে সারা বছরই এখন টমেটো পাওয়া যায়। তারপরও শীতের সময় এ সবজির স্বাদ যেন অনেক গুণ বেড়ে যায়। এটি সালাদ হিসেবে যেমন খাওয়া হয় তেমনি রান্না করেও খাওয়া যায়।... বিস্তারিত...